
The Pain Relief Secret: How to Retrain Your Nervous System, Heal Your Body, and Overcome Chronic Pain
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Beschreibung
"The Pain Relief Secret" von Sarah Warren ist ein Ratgeber, der sich mit der Bewältigung chronischer Schmerzen beschäftigt. Die Autorin erklärt, wie das Nervensystem eine zentrale Rolle bei der Schmerzwahrnehmung spielt und wie es durch bestimmte Techniken umtrainiert werden kann, um Schmerzen zu lindern. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Übungen zur Selbsthilfe, die darauf abzielen, den Körper zu heilen und das Wohlbefinden zu verbessern. Warren kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit ganzheitlichen Ansätzen und gibt den Lesern Werkzeuge an die Hand, um ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und langfristige Schmerzfreiheit zu erreichen.
Produktdetails

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Über den Autor
- perfect
- 224 Seiten
- Erschienen 2024
- Heyne Verlag
- hardcover
- 192 Seiten
- Erschienen 2009
- Foitzick, K
- Gebunden
- 272 Seiten
- Erschienen 2022
- Harper
- Kartoniert
- 200 Seiten
- Erschienen 1985
- Springer Berlin Heidelberg
- hardcover
- 122 Seiten
- Erschienen 2021
- Xulon Press
- Kartoniert
- 219 Seiten
- Erschienen 2017
- Carl-Auer Verlag GmbH
- Gebunden
- 216 Seiten
- Erschienen 2019
- Scorpio Verlag