With Winning in Mind
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Beschreibung
"With Winning in Mind" von Lanny R. Bassham ist ein inspirierendes Handbuch für alle, die ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen. Das Buch enthält die mentalen Techniken, die der Autor entwickelt und angewendet hat, um Olympiasieger zu werden. Es beschreibt detailliert das "Mental Management System", eine Methode zur Steigerung des Selbstvertrauens und der Konzentration, zur Reduzierung von Stress und zur Verbesserung der allgemeinen Leistung. Darüber hinaus bietet es praktische Übungen und Beispiele aus dem Sportbereich, die auf andere Lebensbereiche übertragen werden können. Insgesamt ist "With Winning in Mind" ein wertvolles Werkzeug für jeden, der seine mentalen Fähigkeiten stärken und sein volles Potenzial ausschöpfen möchte.
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