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- Taschenbuch
- 224 Seiten
- Erschienen 2022
- Dorling Kindersley Verlag
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Pilates - Die Kraft aus der Körpermitte! Als Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Körpermitte, Balance und Flexibilität ist Pilates absolut für jede und jeden geeignet. Dieses Buch zeigt die Anatomie hinter den Pilates-Übungen in...
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