Régime cétogène pour débutants, Régime keto: Défi de 28 jour pour transformer votre corps en une machine à brûler les graisses et optimiser vos performances + 60 recettes low-carb adaptées
Kurzinformation
Sprache:
Französisch
ISBN:
9798651700493
Verlag:
Seitenzahl:
142
Auflage:
-
Erschienen:
2020-06-06
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Beschreibung
Régime cétogène pour débutants, Régime keto: Défi de 28 jour pour transformer votre corps en une machine à brûler les graisses et optimiser vos performances + 60 recettes low-carb adaptées
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Das Buch "Régime cétogène pour débutants" von Michèle Cohen bietet eine Einführung in die ketogene Diät, die darauf abzielt, den Körper in eine effiziente Fettverbrennungsmaschine zu verwandeln und die körperliche Leistungsfähigkeit zu optimieren. Es enthält einen 28-Tage-Herausforderungsplan, der Lesern hilft, schrittweise in die ketogene Ernährungsweise einzusteigen. Neben theoretischen Grundlagen und praktischen Tipps umfasst das Buch auch 60 kohlenhydratarme Rezepte, die speziell für Anfänger entwickelt wurden. Diese Rezepte sollen dabei unterstützen, den Übergang zur Keto-Diät einfach und genussvoll zu gestalten.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
142
Erschienen:
2020-06-06
Sprache:
Französisch
EAN:
9798651700493
ISBN:
9798651700493
Verlag:
Gewicht:
272 g
Auflage:
-
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