Dynamic Wing Tsun Kung Fu
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Beschreibung
"Dynamic Wing Tsun Kung Fu" von Richard Lee ist ein umfassendes Handbuch, das sich mit der Kampfkunst Wing Tsun beschäftigt. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die Prinzipien und Techniken dieser chinesischen Selbstverteidigungsmethode. Es behandelt die grundlegenden Bewegungen, Formen und Anwendungen des Wing Tsun und legt besonderen Wert auf die Dynamik und Anpassungsfähigkeit der Techniken im Kampf. Zudem enthält es Anleitungen zur Verbesserung von Reaktionsfähigkeit, Körperhaltung und Energiefluss. Lee kombiniert theoretische Erklärungen mit praktischen Übungen, um den Lesern ein tiefes Verständnis für diese effektive Kampfkunst zu vermitteln.
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