Wing Chun: ... für Einsteiger und Fortgeschrittene!
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Beschreibung
"Wing Chun: ... für Einsteiger und Fortgeschrittene!" von Alan Gibson ist ein umfassender Leitfaden zur chinesischen Kampfkunst Wing Chun, die sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Praktizierende konzipiert ist. Das Buch bietet eine detaillierte Einführung in die Prinzipien und Techniken des Wing Chun, einschließlich der grundlegenden Positionen, Bewegungen und Anwendungen. Es behandelt wichtige Konzepte wie Struktur, Balance und Energiefluss sowie praktische Übungen zur Verbesserung der Fähigkeiten. Darüber hinaus enthält es Anleitungen zu Partnerübungen und Selbstverteidigungsszenarien. Gibson teilt auch seine persönlichen Einsichten und Erfahrungen, um den Lesern zu helfen, ein tieferes Verständnis dieser effektiven Kampfkunst zu entwickeln.
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