Wild Goose System: Volume 1 - 1st & 2nd 64 Action Forms
Kurzinformation
Sprache:
Englisch
ISBN:
9781460959541
Seitenzahl:
248
Auflage:
-
Erschienen:
2011-03-17
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Beschreibung
Wild Goose System: Volume 1 - 1st & 2nd 64 Action Forms
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"Wild Goose System: Volume 1 - 1st & 2nd 64 Action Forms" von Shane Lear NCTMB ist ein umfassender Leitfaden für die erste und zweite Phase des Wildgans-Qigong, einer traditionellen chinesischen Bewegungsform. Das Buch beginnt mit der Geschichte und Philosophie des Wildgans-Qigong und erklärt dann detailliert die ersten beiden Phasen, bestehend aus jeweils 64 Aktionen. Jede Aktion wird durch klare Anweisungen und Illustrationen verständlich gemacht. Der Autor bietet auch tiefe Einblicke in die gesundheitlichen Vorteile jeder Bewegung und wie man sie effektiv praktiziert, um den Körper zu heilen und das Wohlbefinden zu steigern.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
248
Erschienen:
2011-03-17
Sprache:
Englisch
EAN:
9781460959541
ISBN:
9781460959541
Gewicht:
586 g
Auflage:
-
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