Bruce Lees Kampfstil 1: Grundtechniken
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Beschreibung
"Bruce Lees Kampfstil 1: Grundtechniken" ist ein Buch, das die Grundlagen der Kampfkunstphilosophie und -techniken von Bruce Lee behandelt. Es bietet einen detaillierten Einblick in die Prinzipien des Jeet Kune Do, einer von Lee entwickelten Kampfkunstform, die Einfachheit, Direktheit und Effizienz betont. Das Buch umfasst grundlegende Techniken wie Schläge, Tritte und Abwehrbewegungen sowie Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit und Körperbeherrschung. Ergänzt wird dies durch theoretische Erklärungen zu Lees Ansatz zur Selbstverteidigung und seiner Philosophie des ständigen Lernens und Anpassens im Kampf. Dieses Werk richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Kampfkünstler, die ihre Fähigkeiten erweitern möchten.
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