ABC zdrowego stylu zycia
Kurzinformation
Sprache:
Polnisch
ISBN:
9788362103553
Verlag:
Seitenzahl:
-
Auflage:
-
Erschienen:
2014-01-01
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Beschreibung
ABC zdrowego stylu zycia
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"ABC zdrowego stylu życia" von Grażyna Kuczek ist ein Ratgeber, der sich mit den Grundlagen eines gesunden Lebensstils beschäftigt. Das Buch bietet praktische Tipps und Anleitungen, wie man durch ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Ausgeglichenheit die eigene Gesundheit verbessern kann. Es deckt verschiedene Aspekte des täglichen Lebens ab und ermutigt die Leser, positive Veränderungen vorzunehmen, um ihr Wohlbefinden zu steigern. Mit leicht verständlichen Erklärungen und anschaulichen Beispielen richtet sich das Buch an alle, die einen bewussteren und gesünderen Lebensstil anstreben.
Produktdetails
Einband:
paperback
Erschienen:
2014-01-01
Sprache:
Polnisch
EAN:
9788362103553
ISBN:
9788362103553
Verlag:
Gewicht:
200 g
Auflage:
-
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