Healthy Kids In An Unhealthy World: Practical Parenting Tips for Picky Eating, Toxin Reduction, and Stronger Immune Systems
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Beschreibung
"Healthy Kids In An Unhealthy World" von Dr. John Temple bietet Eltern praktische Ratschläge, um die Gesundheit ihrer Kinder in einer zunehmend ungesunden Umwelt zu fördern. Das Buch konzentriert sich auf drei Hauptbereiche: den Umgang mit wählerischen Essern, die Reduzierung von Toxinen im Alltag und die Stärkung des Immunsystems. Dr. Temple teilt evidenzbasierte Strategien, um Kindern eine ausgewogene Ernährung schmackhaft zu machen und zeigt auf, wie man potenziell schädliche Chemikalien im Haushalt minimieren kann. Zudem bietet er Tipps zur Förderung eines starken Immunsystems durch gesunde Lebensgewohnheiten und natürliche Ansätze. Das Buch ist ein praktischer Leitfaden für Eltern, die das Wohlbefinden ihrer Kinder in einer komplexen Welt verbessern möchten.
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