Fit ohne Verzicht Vol.2: Gesunde Rezepte & Ernährungsplan
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Beschreibung
"Fit ohne Verzicht Vol.2: Gesunde Rezepte & Ernährungsplan" von Sarah Franssen ist ein Buch, das sich auf die Förderung eines gesunden Lebensstils konzentriert, ohne dabei auf Genuss zu verzichten. Es bietet eine Vielzahl von Rezepten, die sowohl gesund als auch schmackhaft sind und sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Das Buch enthält zudem einen strukturierten Ernährungsplan, der es den Lesern erleichtert, ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig umzustellen. Franssen legt Wert darauf, dass gesunde Ernährung nicht kompliziert oder restriktiv sein muss, sondern Freude bereiten kann. Durch praktische Tipps und ansprechende Rezeptideen ermutigt sie ihre Leser, bewusste Entscheidungen zu treffen und so ihr Wohlbefinden zu steigern.
Produktdetails
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