WW - Satt mit den Zeros: Einfach und gesund abnehmen mit den 0 Punkte Lebensmitteln. Leckere Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks nach dem neuen SmartPoints System!
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Beschreibung
Das Buch "WW - Satt mit den Zeros" bietet eine praktische Anleitung zum Abnehmen mit dem SmartPoints System von WW (ehemals Weight Watchers). Der Schwerpunkt liegt auf sogenannten „0 Punkte Lebensmitteln“, die in großen Mengen verzehrt werden können, ohne das Punktekonto zu belasten. Diese Lebensmittel helfen dabei, satt zu werden und gleichzeitig Gewicht zu verlieren. Das Buch enthält zahlreiche Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks, die alle auf diesen Null-Punkte-Zutaten basieren. Ziel ist es, eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu fördern, die einfach in den Alltag integriert werden kann. Die Rezepte sind unkompliziert und lecker, sodass sie auch für Menschen geeignet sind, die wenig Zeit zum Kochen haben.
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