Yoganotes: Yoga Sequenzen schnell und einfach skizzieren
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Beschreibung
"Yoganotes: Yoga Sequenzen schnell und einfach skizzieren" von Eva-Lotta Lamm ist ein praktisches Handbuch, das Yogalehrern und -praktizierenden hilft, Yoga-Sequenzen visuell festzuhalten. Das Buch bietet eine innovative Methode, um Yoga-Posen und -Sequenzen durch einfache Skizzen darzustellen. Es enthält Anleitungen zum Zeichnen von Figuren und Symbolen, die die wichtigsten Aspekte der Asanas erfassen. Mit zahlreichen Beispielen und Vorlagen erleichtert es den Lesern, ihre eigenen Sequenzen zu erstellen und zu dokumentieren. Dadurch wird nicht nur der kreative Prozess gefördert, sondern auch das Verständnis für die Struktur von Yoga-Stunden vertieft.
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