Burnout praxisnah
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Beschreibung
"Burnout praxisnah" von Ferdinand Jaggi ist ein umfassendes Werk, das sich mit dem Thema Burnout aus einer praktischen Perspektive auseinandersetzt. Das Buch bietet einen tiefgehenden Einblick in die Ursachen, Symptome und Folgen des Burnouts, sowohl auf individueller als auch auf organisatorischer Ebene. Jaggi kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praxisorientierten Lösungsansätzen, um Betroffenen und Fachleuten effektive Strategien zur Prävention und Bewältigung von Burnout an die Hand zu geben. Dabei legt er besonderen Wert auf die Bedeutung eines ausgewogenen Lebensstils, Selbstfürsorge und resiliente Arbeitsstrukturen. Durch Fallstudien und praxisnahe Tipps wird das Thema anschaulich vermittelt, sodass Leserinnen und Leser konkrete Maßnahmen zur Verbesserung ihrer persönlichen und beruflichen Situation entwickeln können.
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