Die Polyvagal-Theorie und die Suche nach Sicherheit: Traumabehandlung, soziales Engagement und Bindung
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Beschreibung
Das Buch "Die Polyvagal-Theorie und die Suche nach Sicherheit" von Stephen W. Porges bietet eine umfassende Einführung in die Polyvagal-Theorie und ihre Anwendung in der Traumabehandlung sowie im Bereich soziales Engagement und Bindung. Porges erklärt, wie das autonome Nervensystem auf Bedrohungen reagiert und wie diese Reaktionen unser Verhalten beeinflussen. Die Theorie beschreibt drei Hauptzustände des Nervensystems: den ventralen Vagus, der soziale Interaktion und Entspannung fördert; den sympathischen Zustand, der Kampf- oder Fluchtreaktionen aktiviert; und den dorsalen Vagus, der mit Immobilisation in lebensbedrohlichen Situationen verbunden ist. Porges betont die Bedeutung der Schaffung sicherer Umgebungen für Menschen, um Heilung von Trauma zu ermöglichen. Er erläutert, wie therapeutische Ansätze durch ein Verständnis dieser physiologischen Mechanismen verbessert werden können. Das Buch richtet sich an Therapeuten, Psychologen und alle, die sich für die neurobiologischen Grundlagen von sozialem Verhalten und emotionalem Wohlbefinden interessieren. Es bietet wertvolle Einsichten in die Verbindung zwischen Körper und Geist sowie praktische Anleitungen zur Förderung von Sicherheit und sozialem Engagement in therapeutischen Kontexten.
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