Sprache ohne Worte: Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt
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Beschreibung
"Sprache ohne Worte: Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt" von Karin Petersen beschäftigt sich mit der Rolle des Körpers in der Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen. Das Buch erklärt, wie Traumata nicht nur psychische, sondern auch physische Auswirkungen haben können und wie der Körper als Ausdrucksmittel dient, um unausgesprochene Emotionen und Erinnerungen zu kommunizieren. Petersen beleuchtet verschiedene Ansätze zur Traumabewältigung, die den Körper einbeziehen, darunter somatische Erfahrungen und körperorientierte Therapien. Ziel ist es, den Lesern Wege aufzuzeigen, wie sie durch das Verständnis der Körpersprache und gezielte Übungen wieder zu innerer Balance und Heilung finden können.
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