Befreiung finden: Wie Sie die langfristigen Auswirkungen von Kindheitstraumata heilen
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Beschreibung
"Befreiung finden: Wie Sie die langfristigen Auswirkungen von Kindheitstraumata heilen" von Nadine Burke Harris beschäftigt sich mit den tiefgreifenden und oft unterschätzten Auswirkungen, die Kindheitstraumata auf das spätere Leben haben können. Die Autorin, eine renommierte Kinderärztin und Expertin für öffentliche Gesundheit, erläutert, wie frühkindliche traumatische Erfahrungen sowohl die körperliche als auch die seelische Gesundheit im Erwachsenenalter beeinflussen können. Sie beschreibt wissenschaftlich fundierte Ansätze zur Heilung und betont die Bedeutung der Resilienzförderung. Burke Harris bietet praktische Ratschläge und Strategien für Betroffene und Fachleute, um den Heilungsprozess zu unterstützen und nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Das Buch kombiniert persönliche Geschichten mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und plädiert für ein umfassendes Verständnis der Auswirkungen von Traumata sowie für gesellschaftliche Maßnahmen zur Unterstützung von Betroffenen.
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