Frei werden von der Vergangenheit: Trauma-Selbsthilfe nach der EMDR-Methode
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Lieferzeit 1-3 Werktage
Lieferzeit 1-3 Werktage
Beschreibung
"Frei werden von der Vergangenheit: Trauma-Selbsthilfe nach der EMDR-Methode" von Karin Petersen ist ein Ratgeber, der sich mit der Bewältigung von traumatischen Erlebnissen befasst. Das Buch stellt die EMDR-Methode (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) vor, eine psychotherapeutische Technik, die ursprünglich zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen entwickelt wurde. Petersen erklärt, wie Betroffene diese Methode zur Selbsthilfe nutzen können, um emotionale Blockaden zu lösen und innere Heilung zu fördern. Der Leser erfährt praktische Anleitungen und Übungen, um belastende Erinnerungen zu verarbeiten und mehr innere Freiheit und Lebensqualität zu erlangen. Dabei legt die Autorin Wert auf eine verständliche Darstellung und gibt hilfreiche Tipps für den Alltag.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
