Das Innere-Kinder-Retten: Sanfte Traumaverarbeitung bei Komplextraumatisierung (Therapie & Beratung)
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Beschreibung
"Das Innere-Kinder-Retten: Sanfte Traumaverarbeitung bei Komplextraumatisierung" von Gabriele Kahn ist ein therapeutisches Werk, das sich mit der Heilung von tief verwurzelten emotionalen Wunden durch die Arbeit mit inneren Kindern beschäftigt. Das Buch bietet einen sanften Ansatz zur Traumaverarbeitung, insbesondere für Menschen, die unter komplexer Traumatisierung leiden. Gabriele Kahn erklärt, wie traumatische Erlebnisse in der Kindheit oft zu abgespaltenen Persönlichkeitsanteilen führen können, die als "innere Kinder" bezeichnet werden. Diese inneren Kinder tragen ungelöste Emotionen und Verhaltensmuster in sich, die das Leben im Erwachsenenalter beeinträchtigen können. Das Buch führt den Leser durch verschiedene Techniken und Übungen, um Kontakt zu diesen inneren Kindern aufzunehmen und ihnen Mitgefühl und Sicherheit zu bieten. Ziel ist es, eine Integration dieser abgespaltenen Anteile zu erreichen und so langfristige Heilung und emotionale Stabilität zu fördern. Mit praktischen Beispielen und Fallstudien illustriert Kahn den Prozess der sanften Traumaarbeit und gibt Therapeuten sowie Betroffenen wertvolle Werkzeuge an die Hand, um ihre eigene Reise der Heilung anzutreten oder zu begleiten.
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