Das Yoga Vidya Asana-Buch: Übungsreihen, Grundeinstellungen, Variationen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783931854485
Verlag:
Seitenzahl:
208
Auflage:
-
Erschienen:
2003-01-01
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Beschreibung
Das Yoga Vidya Asana-Buch: Übungsreihen, Grundeinstellungen, Variationen
Die klassische Yoga Vidya Grundreihe, die 84 Hauptasanas, plus sanfte Übungen und viele fortgeschrittene Variationen. Asanas, wie sie von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda gelehrt wurden, plus speziell konzipierte Übungsreihen, wie z.B. Yoga für den Rücken und Bodywork. Sukadev Bretz teilt in diesem Buch sein Wissen und seine Erfahrung aus über 30 Jahren Yogapraxis. Geeignet für alle Yogapraktizierenden, die im Hatha Yoga weiterkommen möchten und eine gute Hilfe für Yogaunterrichtende und deren Unterrichtsvorbereitung. Mit zirka 1800 Fotos. Im A4-Format. Mit umfangreichem Index der Asanas.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
208
Erschienen:
2003-01-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783931854485
ISBN:
9783931854485
Verlag:
Gewicht:
801 g
Auflage:
-
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