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van Eck Verlag

Energie schöpfen

Name: Energie schöpfen
Author: Krause, Heike;Kerneza, Walter;

Krause, Heike;Kerneza, Walter;

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van Eck Verlag

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783905501988

Verlag:

van Eck Verlag

Seitenzahl:

301 Seiten

Auflage:

1., Aufl.

Erschienen:

2008

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Beschreibung

Energie schöpfen

aus der Naturküche

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"Energie schöpfen" von Heike Krause und Walter Kerneza ist ein umfassendes Handbuch für alle, die ihren Körper und Geist in Einklang bringen wollen. Es bietet praktische Anleitungen und Übungen zur Steigerung des persönlichen Wohlbefindens durch bewusste Ernährung, Bewegung, Entspannung und Meditation. Die Autoren erläutern dabei verschiedene Techniken und Methoden, wie man seine innere Kraftquelle aktivieren kann. Sie legen besonderen Wert darauf, dass jeder Mensch individuell ist und daher auch einen individuellen Weg zur Energiegewinnung benötigt. Das Buch beinhaltet zudem zahlreiche Tipps zur Stressbewältigung und zum Aufbau eines gesunden Lebensstils.