Yoga-Nidra: Der Schlaf der Yogis
Kurzinformation
Handgeprüfte Gebrauchtware
Schnelle Lieferung
Faire Preise
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar
Beschreibung
Das Buch "Yoga-Nidra: Der Schlaf der Yogis" von Ingrid Ramm-Bonwitt bietet eine umfassende Einführung in die Praxis des Yoga-Nidra, einer Form der tiefen Entspannung und bewussten Ruhe. Die Autorin erklärt die theoretischen Grundlagen und den historischen Hintergrund dieser traditionellen yogischen Technik, die oft als "Schlaf der Yogis" bezeichnet wird. Durch detaillierte Anleitungen und praktische Übungen führt sie die Leserinnen und Leser Schritt für Schritt in die Praxis ein, um körperliche, geistige und emotionale Spannungen zu lösen. Das Buch richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Praktizierende und bietet wertvolle Einblicke in die transformative Kraft von Yoga-Nidra zur Steigerung des Wohlbefindens und der inneren Balance.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
