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Meyer & Meyer
Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining, Lauf (Edition Leichtathletik)

Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining, Lauf (Edition Leichtathletik)

Joch, Winfried

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Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783891241417
Verlag:
Meyer & Meyer
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
1996-01-01
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Beschreibung

Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining, Lauf (Edition Leichtathletik)

Der RTP präsentiert Grundsätze, Prinzipien und methodische Aufgaben für den langfristigen Belastungs- und Leistungsaufbau in den Lauf- und Gehdisziplinen des Aufbautrainings. Trainer, Übungsleiter und Athleten finden eine fachlich theoretische Grundlage und praktische Handlungshilfen für eine langfristige, systematische und zielgerichtete Trainingsarbeit.

Produktdetails

Einband:
paperback
Seitenzahl:
160
Erschienen:
1996-01-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783891241417
ISBN:
9783891241417
Verlag:
Meyer & Meyer
Gewicht:
360 g
Auflage:
-
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Über den Autor

Joch, Winfried

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