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Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining, Lauf (Edition Leichtathletik)

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783891241417

Verlag:

Seitenzahl:

160

Auflage:

-

Erschienen:

1996-01-01

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Beschreibung

Rahmentrainingsplan für das Aufbautraining, Lauf (Edition Leichtathletik)

Der RTP präsentiert Grundsätze, Prinzipien und methodische Aufgaben für den langfristigen Belastungs- und Leistungsaufbau in den Lauf- und Gehdisziplinen des Aufbautrainings. Trainer, Übungsleiter und Athleten finden eine fachlich theoretische Grundlage und praktische Handlungshilfen für eine langfristige, systematische und zielgerichtete Trainingsarbeit.

Produktdetails

Einband:

paperback

Seitenzahl:

160

Erschienen:

1996-01-01

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783891241417

ISBN:

9783891241417

Verlag:

Gewicht:

360 g

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-

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