Marées, H: Sportphysiologie

"Sportphysiologie" von Horst de Marées ist ein umfassendes Nachschlagewerk, das sich mit der Physiologie des menschlichen Körpers in Bezug auf sportliche Aktivitäten befasst. Das Buch erklärt detailliert die Wirkung und Anpassung des menschlichen Körpers an regelmäßige körperliche Aktivität. Es deckt eine breite Palette von Themen ab, darunter Atmung, Kreislauf, Stoffwechsel, Muskulatur und Nervensystem im Kontext des Sports. Darüber hinaus befasst es sich mit spezifischen Aspekten wie Training und Ernährung für Sportler. Mit seiner wissenschaftlich fundierten Herangehensweise bietet dieses Buch sowohl für Sportstudenten als auch für professionelle Athleten wertvolle Einblicke.