Para Leichtathletik: Rahmentrainingsplan für das Nachwuchstraining
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Beschreibung
Das Buch "Para Leichtathletik: Rahmentrainingsplan für das Nachwuchstraining" von Wolfgang Killing bietet einen umfassenden Leitfaden zur Trainingsplanung im Bereich der Para-Leichtathletik. Es richtet sich speziell an Trainer und Betreuer, die mit jungen Athleten arbeiten, die körperliche Behinderungen haben. Der Autor stellt strukturierte Trainingspläne vor, die auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Sportler abgestimmt sind. Dabei werden sowohl technische als auch konditionelle Aspekte berücksichtigt. Das Buch enthält praktische Tipps zur Gestaltung von Trainingseinheiten und zur Förderung des sportlichen Potenzials der Nachwuchsathleten. Ziel ist es, eine fundierte Grundlage für die langfristige Entwicklung in der Para-Leichtathletik zu schaffen und den jungen Sportlern zu helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen.
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