Kein Teil von mir ist schlecht: Mit dem Modell des inneren Familiensystems (IFS) Trauma heilen und zur Ganzheit zurückfinden
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Beschreibung
"Kein Teil von mir ist schlecht" von Bernhard Kleinschmidt beschäftigt sich mit dem therapeutischen Ansatz des Inneren Familiensystems (IFS), um Traumata zu heilen und persönliche Ganzheit zu erreichen. Das Buch erklärt, wie verschiedene innere Anteile einer Person – metaphorisch als eine "innere Familie" dargestellt – miteinander interagieren und oft im Konflikt stehen können. Kleinschmidt beschreibt, wie man durch die Anerkennung und Integration dieser Teile Heilung erfahren kann. Der Autor bietet praktische Übungen und Fallbeispiele, um den Lesern zu helfen, ihre inneren Anteile besser zu verstehen und mit ihnen in Einklang zu kommen. Ziel ist es, das Verständnis zu fördern, dass kein Teil der Persönlichkeit grundsätzlich schlecht ist, sondern jeder Anteil eine spezifische Funktion oder Schutzmechanismus darstellt.
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