Sport und Bewegung - eine Kartei

Rückwärts laufen, balancieren, rollen - schlichte Bewegungsformen, die eigentlich kinderleicht sein sollten. Kinder sitzen heute viel zu viel, deswegen leiden sie immer mehr unter motorischen Leistungsdefiziten und Koordinationsschwächen. Mit einfachen, aber effektiven Übungen können Sie schon frühzeitig diesen Defiziten entgegenwirken. Und das nicht nur in der Sporthalle, sondern auch auf dem Schulhof, bei Ausflügen etc. Die Kinder üben, indem sie z.B. geometrische Formen darstellen, trainieren ihre Koordinationsfähigkeit in einem Parcours aus Seilen und ihren Gleichgewichtssinn mit Balanceakten. Das Karteikartensystem erleichtert eine abwechslungsreiche Auswahl der Übungsformen. Die einzelnen Karten sind organisiert für den schnellstmöglichen Überblick: Lernziele, Übungen zum Aufwärmen und zur Weiterführung. Die Übungsabfolge wird gut verständlich schrittweise erklärt, evtl. benötigte Materialien werden aufgelistet und alles durch ein Bild veranschaulicht.