Mehr als nur Trennkost: Ohne Reue Kartoffeln zu Fleisch - Gesunde Ernährung die schmeckt. 170 Trennkost-Rezepte

"Mehr als nur Trennkost: Ohne Reue Kartoffeln zu Fleisch - Gesunde Ernährung die schmeckt" ist ein umfassendes Kochbuch von Roswitha Fehrer, das sich auf die Prinzipien der Trennkost konzentriert. Das Buch enthält 170 köstliche und gesunde Rezepte, die darauf abzielen, eine ausgewogene Ernährung zu fördern und dabei den Genuss nicht zu vernachlässigen. Die Autorin zeigt, wie man traditionelle Gerichte wie Fleisch mit Kartoffeln in einer Weise zubereiten kann, die sowohl nahrhaft als auch lecker ist. Es geht darum, Lebensmittel so zu kombinieren, dass sie optimal verdaut werden können und so zu einem besseren Wohlbefinden beitragen. Neben den Rezepten bietet das Buch auch wertvolle Informationen über die Prinzipien der Trennkost und Tipps für eine gesündere Lebensweise.