Verjüngung ist möglich: Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft (Gesund im Alter)
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Beschreibung
„Verjüngung ist möglich: Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft“ von Dominik Duscher ist ein Buch, das sich mit den Möglichkeiten der Verjüngung und der Erhaltung der Gesundheit im Alter beschäftigt. Der Autor, ein Experte auf dem Gebiet der regenerativen Medizin, untersucht verschiedene wissenschaftlich fundierte Ansätze zur Verlangsamung des Alterungsprozesses. Dazu gehören unter anderem Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit und innovative medizinische Verfahren. Duscher präsentiert Strategien und Erkenntnisse aus aktuellen Forschungen, die helfen sollen, vitaler zu altern und die Lebensqualität im Alter zu verbessern. Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten und Interesse an wissenschaftlich fundierten Methoden haben.
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