Raus aus der Demenz-Falle!: Wie es gelingen kann, die Selbstheilungskräfte des Gehirns rechtzeitig zu aktivieren
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Beschreibung
"Raus aus der Demenz-Falle!" von Gerald Hüther beschäftigt sich mit der Prävention und möglichen Heilungsansätzen für Demenz. Der Autor, ein renommierter Neurobiologe, erklärt, wie wichtig es ist, die Selbstheilungskräfte des Gehirns frühzeitig zu aktivieren. Hüther betont die Rolle von Lebensstiländerungen, sozialer Interaktion und geistiger Aktivität bei der Erhaltung der kognitiven Gesundheit. Anstatt sich auf medikamentöse Behandlungen zu verlassen, plädiert er für eine ganzheitliche Herangehensweise, die das Potenzial des Gehirns nutzt, um Degeneration vorzubeugen oder zu verlangsamen. Das Buch bietet wissenschaftlich fundierte Einsichten und praktische Ratschläge zur Förderung eines gesunden Gehirns bis ins hohe Alter.
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