Die 4 Kräfte der Selbstheilung: Wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen
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Beschreibung
„Die 4 Kräfte der Selbstheilung: Wie unser Körper wieder lernt, uns gesund und leistungsfähig zu machen“ von Anna Cavelius beschäftigt sich mit den natürlichen Fähigkeiten des menschlichen Körpers zur Selbstheilung. Cavelius beschreibt vier zentrale Kräfte, die dabei eine Rolle spielen: Regeneration, Balance, Anpassung und Schutz. Sie erklärt, wie diese Kräfte aktiviert und unterstützt werden können, um Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu fördern. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Ratschlägen und Techniken zur Verbesserung des Wohlbefindens. Es richtet sich an Leser, die an einem ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung interessiert sind.
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