Dein Körper formt dein Selbst. Der bioenergetische Weg zu emotionaler und sexueller Befriedigung
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Beschreibung
„Dein Körper formt dein Selbst: Der bioenergetische Weg zu emotionaler und sexueller Befriedigung“ ist ein Buch von Alexander Lowen, das sich mit der Verbindung zwischen Körper und Psyche beschäftigt. Lowen, der Begründer der Bioenergetik, beschreibt in diesem Werk, wie körperliche Spannungen und Blockaden unsere emotionalen und sexuellen Erfahrungen beeinflussen können. Er erklärt, dass durch gezielte körperliche Übungen und das Bewusstmachen von Körperempfindungen emotionale Heilung und eine tiefere sexuelle Befriedigung erreicht werden können. Das Buch bietet praktische Anleitungen zur Selbsterforschung und zeigt Wege auf, um durch die Arbeit am eigenen Körper zu einem erfüllteren Leben zu gelangen. Es richtet sich an Leserinnen und Leser, die daran interessiert sind, ihre Lebensqualität durch ein besseres Verständnis der Wechselwirkungen zwischen Körper und Geist zu verbessern.
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