100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss
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Beschreibung
"100 Simple Things You Can Do to Prevent Alzheimer's and Age-Related Memory Loss" von Jean Carper ist ein Ratgeber, der praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Strategien bietet, um das Risiko von Alzheimer und altersbedingtem Gedächtnisverlust zu reduzieren. Carper, eine erfahrene Gesundheitsjournalistin, fasst aktuelle Forschungsergebnisse zusammen und präsentiert sie in leicht verständlichen Schritten. Das Buch deckt eine Vielzahl von Themen ab, darunter Ernährung, körperliche Aktivität, geistige Stimulation und Lebensstiländerungen. Ziel ist es, den Lesern einfache Maßnahmen an die Hand zu geben, die sie in ihren Alltag integrieren können, um ihre Gehirngesundheit zu fördern und kognitive Fähigkeiten im Alter zu erhalten.
Produktdetails
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Über den Autor
- paperback
- 150 Seiten
- Erschienen 2013
- Health Professions Press,U.S.
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- Independently published
- paperback
- 285 Seiten
- Erschienen 2022
- Health Professions Press,U.S.
- Taschenbuch
- 254 Seiten
- Erschienen 2012
- Hay House LLC
- ring_bound
- 314 Seiten
- Wiley-VCH
- Kartoniert
- 72 Seiten
- Erschienen 1996
- Memo Verlag
- hardcover
- 256 Seiten
- Erschienen 2017
- Reader's Digest Deutschland...
- Kartoniert
- 180 Seiten
- Erschienen 2011
- Schlütersche
- paperback
- 288 Seiten
- Erschienen 1995
- Memo Verlag