
Verjüngung ist möglich: Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft (Gesund im Alter)
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Beschreibung
"Verjüngung ist möglich: Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft (Gesund im Alter)" von Dominik Duscher ist ein Buch, das sich mit den wissenschaftlichen Grundlagen und praktischen Ansätzen zur Verlangsamung des Alterungsprozesses beschäftigt. Der Autor, ein Experte auf dem Gebiet der Regenerationsmedizin, erklärt die biologischen Mechanismen des Alterns und stellt evidenzbasierte Strategien vor, um die Gesundheit im Alter zu verbessern. Dazu gehören unter anderem Ernährungstipps, körperliche Aktivität, mentale Fitness und innovative medizinische Verfahren. Duscher legt besonderen Wert darauf, Mythen von Fakten zu trennen und den Lesern praktische Ratschläge an die Hand zu geben, die auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Das Buch richtet sich an Leserinnen und Leser, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten und Interesse an fundierten Informationen über Anti-Aging-Methoden haben.
Produktdetails

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Über den Autor
Nina Ruge ist Fernsehmoderatorin und Journalistin. Aus Nachrichtensendungen und eigenen Formaten wie ¿Leute heute¿ ist sie einem großen Publikum bekannt. Nina Ruge schreibt Bücher und moderiert unter anderem Kongresse und verschiedene Talk-Formate.
- paperback
- 528 Seiten
- Erschienen 2002
- New York Academy of Sciences
- Gebunden
- 228 Seiten
- Erschienen 2002
- Congress Compact Verlag
- paperback
- 192 Seiten
- Erschienen 2020
- PUBN INTL
- Hardcover
- 320 Seiten
- Erschienen 2002
- Mosaik
- hardcover -
- Erschienen 1997
- FisicalBook
- paperback
- 400 Seiten
- Erschienen 2004
- Goldmann Verlag
- hardcover
- 408 Seiten
- Erschienen 2015
- Hay House
- hardcover
- 784 Seiten
- Erschienen 2016
- Academic Press
- Gebunden
- 310 Seiten
- Erschienen 2017
- Haufe
- Pappbilderbuch
- 16 Seiten
- Erschienen 1995
- Ravensburger Verlag GmbH