Dem Jo-Jo-Effekt ein Schnippchen schlagen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3833489081
Verlag:
Seitenzahl:
132
Auflage:
-
Erschienen:
2008-02-20
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Beschreibung
Dem Jo-Jo-Effekt ein Schnippchen schlagen
Das besondere Glyx-Konzept
Dieses Buch bietet ein leicht umsetzbares Konzept ohne erhobenen Zeigefinger. Genau das Richtige für Menschen, die weder Zeit noch Lust haben, beim Essen zu rechnen, und die sich auch mal etwas gönnen wollen. Hier werden ebenso simple wie wirkungsvolle Methoden miteinander kombiniert, die gesundes Abnehmen ohne völligen Verzicht ermöglichen. Je besser wir uns mit Nährstoffen und ihrer Aufnahme in unserem Körper auskennen, umso leichter fällt es, Ernährungssünden zu erkennen und sie durch einfache Tricks zu umgehen. Die Vermittlung dieses Wissens bildet die Basis des Buches. Und das Beste daran: Es ist auch noch knapp, leicht verständlich und unterhaltsam verfasst. von Ritzer, Margot
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
132
Erschienen:
2008-02-20
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783833489082
ISBN:
3833489081
Verlag:
Gewicht:
146 g
Auflage:
-
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