Die Ernährungstherapie der heiligen Hildegard. Rezepte, Kuren und Diäten

"Die Ernährungstherapie der heiligen Hildegard. Rezepte, Kuren und Diäten" ist ein umfassender Ratgeber für alle, die sich gesund ernähren und dabei auf die Weisheiten der Heiligen Hildegard zurückgreifen möchten. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten, die auf den Ernährungslehren der Heiligen Hildegard basieren. Darüber hinaus enthält es verschiedene Kuren und Diäten zur Behandlung spezifischer Gesundheitsprobleme. Es geht nicht nur um die reine Nahrungsaufnahme, sondern auch um eine ganzheitliche Betrachtung des Menschen in Bezug auf seine Gesundheit und sein Wohlbefinden. Der Leser lernt, wie er durch bewusste Ernährung und den Einsatz von natürlichen Heilmitteln seine Gesundheit fördern kann.