
Gottesnahrung für Berufstätige – Mealprep leicht gemacht: Natürlich essen im stressigen Alltag: DE
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Beschreibung
"Gottesnahrung für Berufstätige – Mealprep leicht gemacht: Natürlich essen im stressigen Alltag" von Vanessa Schmidt-Johann ist ein praktischer Leitfaden für Menschen mit einem hektischen Lebensstil, die dennoch Wert auf gesunde und natürliche Ernährung legen. Das Buch bietet eine Vielzahl an einfach umsetzbaren Mealprep-Ideen, die es ermöglichen, trotz eines vollen Terminkalenders ausgewogene Mahlzeiten zu genießen. Die Autorin legt besonderen Fokus auf die Verwendung natürlicher Zutaten und gibt hilfreiche Tipps, wie man im Voraus plant und organisiert, um den Stress in der Küche zu minimieren. Mit ihren alltagstauglichen Rezepten und Ratschlägen zeigt Schmidt-Johann, dass gesunde Ernährung auch bei einem anspruchsvollen Berufsleben machbar ist.
Produktdetails

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Über den Autor
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