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Yoga. Weg zur Harmonie
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783806844177
Verlag:
Seitenzahl:
176
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung
Yoga. Weg zur Harmonie
In "Yoga. Weg zur Harmonie" bietet die Autorin Anneliese Harf eine umfassende Einführung in die Welt des Yoga. Sie erklärt nicht nur verschiedene Yoga-Techniken und -Übungen, sondern geht auch auf die philosophischen und spirituellen Aspekte dieser jahrtausendealten Praxis ein. Das Buch zeigt, wie Yoga dabei helfen kann, Körper und Geist in Einklang zu bringen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Darüber hinaus enthält es praktische Anleitungen und Tipps für Anfänger sowie fortgeschrittene Yogis.
Produktdetails
Einband:
hardcover
Seitenzahl:
176
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783806844177
ISBN:
9783806844177
Verlag:
Gewicht:
822 g
Auflage:
-
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