Vom Segen der Nahrung. Ein ganzheitliches Konzept des Essens. Psychologische und spirituelle Aspekte der Ernährung

In seinem Buch "Vom Segen der Nahrung. Ein ganzheitliches Konzept des Essens" untersucht Marc David die psychologischen und spirituellen Aspekte der Ernährung. Er argumentiert, dass Essen nicht nur eine körperliche Notwendigkeit ist, sondern auch eine tiefgreifende spirituelle Praxis sein kann, die unsere Beziehung zu uns selbst, zu anderen und zur Welt um uns herum beeinflusst. Durch die Kombination von wissenschaftlichen Erkenntnissen mit alten Weisheiten bietet David einzigartige Einblicke in Themen wie den emotionalen Hunger, das Bewusstsein beim Essen und die Verbindung zwischen Nahrung und Spiritualität. Das Buch lädt dazu ein, über den rein physischen Aspekt der Nahrung hinauszugehen und das Essen als eine heilige Handlung zu betrachten, die sowohl unseren Körper als auch unseren Geist nährt.