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Genussvoll Cholesterin senken

Genussvoll Cholesterin senken

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Kurzinformation

Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783708806082
Seitenzahl:
128 Seiten
Auflage:
-
Erschienen:
2020-07-07
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Beschreibung

Genussvoll Cholesterin senken

Immer mehr Menschen müssen ihren Cholesterinspiegel im Auge behalten, denn hohe Cholesterinwerte zählen neben Bluthochdruck und Übergewicht zu den Risikofaktoren für Herz- und Gefäßkrankheiten. Cholesterin kommt u.a. in Fleischgerichten und Süßspeisen vor, insbesondere Fertiggerichte sind hinsichtlich ihres Cholesteringehalts oftmals schwer einzuschätzen und können viel „verstecktes“ Cholesterin enthalten. Dieses Ratgeberkochbuch zeigt die „guten“ und die „schlechten“ Nahrungsmittel auf und bietet Hilfestellung bei der Umsetzung im täglichen Leben sowie zahlreiche einfach nachzukochende Rezepte. Aus dem Inhalt: Cholesterin im menschlichen Körper; gute und schlechte Nahrungsmittel; Sofortmaßnahmen bei überhöhten Blutwerten; mehr als 80 alltagstaugliche Rezepte von Steigenberger, Heide

Produktdetails

Einband:
Taschenbuch
Seitenzahl:
128 Seiten
Erschienen:
2020-07-07
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783708806082
ISBN:
9783708806082
Gewicht:
381 g
Auflage:
-
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