Körper und Gefühl in der Psychotherapie - Aufbauübungen (Leben Lernen 121)
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Beschreibung
„Körper und Gefühl in der Psychotherapie - Aufbauübungen“ von Gudrun Görlitz ist ein Buch, das sich mit der Integration von Körperarbeit in die psychotherapeutische Praxis beschäftigt. Die Autorin betont die enge Verbindung zwischen körperlichen Empfindungen und emotionalen Zuständen und zeigt auf, wie therapeutische Übungen diesen Zusammenhang nutzen können, um Heilungsprozesse zu unterstützen. Das Buch bietet eine Vielzahl von praktischen Übungen, die Therapeuten helfen sollen, Klienten bei der Wahrnehmung und dem Ausdruck ihrer Gefühle durch körperliche Aktivitäten zu unterstützen. Diese Übungen zielen darauf ab, das Körperbewusstsein zu stärken, emotionale Blockaden zu lösen und die Selbstwahrnehmung zu fördern. Görlitz kombiniert theoretische Grundlagen mit praxisnahen Anleitungen und Fallbeispielen, um Therapeuten Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie direkt in ihren Sitzungen anwenden können.
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