Embodying Well-Being, oder Wie man sich trotz allem wohl fühlen kann
Kurzinformation
inkl. MwSt. Versandinformationen
Artikel zZt. nicht lieferbar
Artikel zZt. nicht lieferbar

Beschreibung
"Embodying Well-Being, oder Wie man sich trotz allem wohl fühlen kann" von Julie Henderson ist ein Buch, das sich mit Techniken und Ansätzen zur Förderung des persönlichen Wohlbefindens beschäftigt. Henderson kombiniert in ihrem Werk Elemente aus der Psychologie, Körperarbeit und Meditation, um den Lesern praktische Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie ihr emotionales und physisches Wohlbefinden verbessern können. Das Buch betont die Bedeutung der Verbindung zwischen Geist und Körper und bietet Übungen an, die darauf abzielen, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Henderson legt besonderen Wert darauf, wie Menschen auch in herausfordernden Zeiten ein Gefühl von Wohlbefinden bewahren können. Durch Achtsamkeitstechniken und bewusste Körperwahrnehmung sollen Leser lernen, positive Veränderungen in ihrem Leben herbeizuführen. Insgesamt bietet "Embodying Well-Being" einen ganzheitlichen Ansatz zur Selbstfürsorge und ermutigt dazu, Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen – unabhängig von äußeren Umständen.
Produktdetails
So garantieren wir Dir zu jeder Zeit Premiumqualität.
Über den Autor
- perfect
- 256 Seiten
- Erschienen 2004
- Verlag Herder
- Kartoniert
- 612 Seiten
- Erschienen 2011
- Arbor
- Gebunden
- 288 Seiten
- Erschienen 2019
- ecoWing
- hardcover
- 189 Seiten
- Erschienen 2014
- dbusiness.de eine Marke der...
- paperback
- 655 Seiten
- Erschienen 2023
- De Bezige Bij
- hardcover -
- Erschienen 1990
- Prentice Hall
- Hardcover
- 235 Seiten
- Kailash
- hardcover
- 320 Seiten
- Erschienen 2015
- Atria Books
- Audio-CD
- 16 Seiten
- Erschienen 2022
- cc-live
- Audio-CD
- 86 Seiten
- Erschienen 2012
- Arbor
- Kartoniert
- 150 Seiten
- Erschienen 2012
- Kamphausen Media GmbH




