Wohin mit meiner Wut?: Neue Beziehungsmuster für Frauen

"Wohin mit meiner Wut?: Neue Beziehungsmuster für Frauen" von Olga Rinne ist ein Selbsthilferatgeber für Frauen, die lernen möchten, ihre Wut und Frustrationen in einer gesunden und konstruktiven Weise auszudrücken. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Übungen, um alte Verhaltensmuster zu erkennen und zu ändern. Rinne betont die Bedeutung der eigenen Gefühle anzuerkennen und sie auf eine Art und Weise auszudrücken, die sowohl selbstbestätigend als auch respektvoll gegenüber anderen ist. Sie bietet Strategien an, um Konflikte in Beziehungen effektiver zu bewältigen und fördert das Selbstbewusstsein der Leserinnen, indem sie ihnen beibringt, ihre eigenen Bedürfnisse klar zu kommunizieren.