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Mosaik

Gesund essen, Die beste Medizin

Name: Gesund essen, Die beste Medizin
Author: Stanway, Penny

Stanway, Penny

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Mosaik

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

9783576107335

Verlag:

Mosaik

Seitenzahl:

Auflage:

Erschienen:

1996

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Beschreibung

Gesund essen, Die beste Medizin

Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

In ihrem Buch "Gesund essen, Die beste Medizin" beleuchtet die Autorin Penny Stanway die wichtige Rolle der Ernährung für unsere Gesundheit. Sie erklärt, wie bestimmte Lebensmittel und Nährstoffe spezifische gesundheitliche Vorteile bieten können und wie eine ausgewogene Ernährung dazu beitragen kann, verschiedene Krankheiten zu verhindern oder zu behandeln. Das Buch enthält auch praktische Ratschläge für den Alltag, inklusive Einkaufstipps, Rezepte und Menüpläne. Es ist ein umfassender Leitfaden zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens durch bewusste Essgewohnheiten.