Optimal essen
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
9788387534141
Verlag:
Seitenzahl:
192
Auflage:
-
Erschienen:
2000-10
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Beschreibung
Optimal essen
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"Optimal essen" von Kordula Zentgraf-Zubrzycka ist ein Ratgeber, der sich mit gesunder Ernährung und optimaler Nahrungsaufnahme beschäftigt. Das Buch bietet praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Informationen, um Leserinnen und Leser dabei zu unterstützen, ihre Ernährungsgewohnheiten zu verbessern. Es behandelt Themen wie die richtige Auswahl von Lebensmitteln, ausgewogene Mahlzeitenplanung und die Bedeutung von Nährstoffen für den Körper. Ziel des Buches ist es, einen nachhaltigen und gesunden Lebensstil zu fördern, der sowohl das Wohlbefinden als auch die Leistungsfähigkeit steigert.
Produktdetails
Einband:
paperback
Seitenzahl:
192
Erschienen:
2000-10
Sprache:
Deutsch
EAN:
9788387534141
ISBN:
9788387534141
Verlag:
Gewicht:
222 g
Auflage:
-
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