Die schleimfreie Heilkost: Für alle, die gesund werden und gesund bleiben wollen. Eine Methode, sich 'gesund zu essen' (Waldthausen Verlag in der Natura Viva Verlags GmbH)
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Beschreibung
"Die schleimfreie Heilkost" von Arnold Ehret ist ein Buch, das sich mit einer speziellen Ernährungsweise beschäftigt, die darauf abzielt, die Gesundheit zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen. Ehret propagiert eine Diät, die den Körper von Schleim und Toxinen befreien soll, indem man hauptsächlich auf Obst und grünes Blattgemüse setzt und stark verarbeitete Lebensmittel meidet. Der Autor argumentiert, dass viele gesundheitliche Probleme durch die Ansammlung von Schleim im Körper verursacht werden und dass eine Umstellung der Ernährung zu mehr Vitalität und Wohlbefinden führen kann. Das Buch bietet praktische Anleitungen zur Umsetzung dieser Diät sowie theoretische Erklärungen zur Funktionsweise des menschlichen Körpers in Bezug auf Ernährung und Gesundheit.
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