Gesund ohne Medizin. Wie wir die Selbstheilungskräfte unseres Körpers aktivieren und nutzen können
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Beschreibung
"Gesund ohne Medizin" ist ein Buch, das sich mit der Aktivierung und Nutzung der Selbstheilungskräfte des menschlichen Körpers beschäftigt. Der Autor erläutert, wie der Körper von Natur aus über Mechanismen verfügt, um Krankheiten abzuwehren und Heilungsprozesse zu unterstützen. Anstatt sich ausschließlich auf Medikamente zu verlassen, wird in diesem Buch betont, wie wichtig es ist, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Dazu gehören eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressmanagement. Das Werk gibt praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Ratschläge, um die körpereigenen Heilkräfte zu stärken und so langfristig Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern.
Produktdetails
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Über den Autor
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- 350 Seiten
- Erschienen 2017
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- Erschienen 1998
- Patmos-Verlag der Schwabenv...
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