Einfach heilen mit Natur!: Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegt | 77 Gesundmacher für jeden Tag - einfache Anwendungen, praktische Tipps, gesunde Rezepte
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Beschreibung
"Einfach heilen mit Natur!" von Dr. med. Franziska Rubin ist ein umfassender Ratgeber, der sich auf natürliche Heilmittel und deren wissenschaftlich belegte Wirksamkeit konzentriert. Das Buch stellt 77 verschiedene natürliche Gesundmacher vor, die leicht in den Alltag integriert werden können. Es bietet einfache Anwendungen und praktische Tipps zur Förderung der Gesundheit sowie gesunde Rezepte, um das Wohlbefinden zu steigern. Dr. Rubin legt dabei großen Wert auf evidenzbasierte Ansätze und zeigt, wie man mit natürlichen Mitteln effektiv Krankheiten vorbeugen und behandeln kann. Ziel des Buches ist es, den Leserinnen und Lesern zu helfen, ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken und auf natürliche Weise zu unterstützen.
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