Die neue ADHS-Therapie: Den Körper entstressen. Ein Übungsbuch
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Beschreibung
"Die neue ADHS-Therapie: Den Körper entstressen. Ein Übungsbuch" von Reiner Mosetter bietet einen innovativen Ansatz zur Behandlung von ADHS, indem es den Fokus auf körperliche Entstressung legt. Mosetter präsentiert eine Reihe von Übungen und Techniken, die darauf abzielen, den Stress im Körper zu reduzieren und dadurch die Symptome von ADHS zu lindern. Das Buch kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Anleitungen und richtet sich an Betroffene sowie Therapeuten, um eine ganzheitliche Therapieform anzubieten. Durch gezielte Bewegungen und Körperarbeit soll das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wiederhergestellt werden, was zu einer Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und des allgemeinen Wohlbefindens führen kann.
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