Blitzschnell entspannt: 80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
343211169X
Verlag:
Seitenzahl:
128
Auflage:
-
Erschienen:
2020-10-07
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Beschreibung
Blitzschnell entspannt: 80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag
80 verblüffend leichte Wege gegen Stress im Alltag
Stressfrei durch den Tag Sie benötigen dringend einen Moment der Entspannung im Alltag – es sollte aber möglichst schnell und einfach gehen? Kein Problem! Dieses ideenreiche Buch zeigt Ihnen schnelle und wirksame Tricks aus allen bekannten Entspannungs-Techniken. Es gibt jede Menge Situationen, in denen eine kurze Entspannung möglich ist: ob auf dem Weg zur Arbeit, in der Warteschlange, zwischendurch im Büro … dieses Buch ist eine Sammlung wertvoller Anti-Stress-Tipps. Schon nach wenigen Augenblicken finden Sie zu mehr Gelassenheit und Ruhe und kehren erfrischt und gestärkt zurück zur täglichen Routine!
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
128
Erschienen:
2020-10-07
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783432111698
ISBN:
343211169X
Verlag:
Gewicht:
237 g
Auflage:
-
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